Ne lăsăm purtați de adierea prundişurilor alpestre și de dansul fulgilor de nea, într-un ciclu yoga ceremonial ce celebrează renașterea naturii și bucuria primăverii.
În „Vorbirea Pietrelor Râului” ne mișcăm torsul și brațele în sincronie cu curenții, iar „Spirala Zăpezii Dansatoare” aduce rotații delicate ale corpului, asemeni fulgilor plutitori.
„Podul Măslinului Alb” deschide pieptul într-un arc lin, urmat de „Dansul Primelor Frunze de Stejar”, un echilibru lateral care conectează la forța arborilor. „Arcul Florilor de Măr” împletește brațele într-un salut solar, iar „Ecoul Aurorelor” finalizează cu unduiri ceremoniale ale bazinului.
Privește răsăritul, ascultă susurul apei și simte renașterea prin meditații ghidate și sunete ambientale din inima munților.
Șase posturi speciale, inspirate de elemente naturale și folclorice, concepute să aline corpul, să calmeze mintea și să celebreze primăvara în inima Carpaților.
Mișcări fluide ale trunchiului și brațelor, evocând curgerea apăroasă printre pietre.
Rotiri delicate ale corpului, ca fulgii plutind lin în aer.
Arc lin al coloanei, ridicând pieptul spre cer, asemeni unei ramuri înflorite.
Balanțe laterale care întăresc echilibrul și conectează la forța arborilor milenari.
Împletire a brațelor în sus într-un salut solar plin de culoarea primăverii.
Unduiri ceremoniale ale bazinului sincronizate pentru crearea unei energii comune.
Pentru o experiență holistică care aduce împreună forța muntelui, ritualul folcloric și renașterea primăvăratică, într-un program yoga ceremonial ce regenerează trup, minte și spirit.
Asane inspirate de ape, zăpezi și flori pentru reconectare.
Fiecare exercițiu aduce un omagiu folclorului local.
Practicile comune întăresc legăturile și susțin comuniunea.
Completează formularul și ia parte la Simfonia Prundişului şi Hora Zăpezii.